吃粥搭配什么菜好吃小孩吃

以下是几种吃粥搭配的菜品建议,适合小孩子:1. 紫菜蛋花汤:将紫菜切成小块,打散鸡蛋,烧开水后放入紫菜和蛋液,再加少量盐和鸡精调味即可。2. 黄瓜炒蛋:将黄瓜和鸡蛋切成小块,热锅加油后倒入鸡蛋在稍稍煮熟,再放入黄瓜翻炒,最后加入盐和鸡精调味即可。3. 菜花炒鸡肉:将菜花切小块,鸡肉切小片,热锅加油后倒入鸡肉煸炒,慢慢加入菜花,最后加入盐和鸡精调味即可。4. 番茄鸡蛋汤:将番茄切小块,打散鸡蛋,烧开水后放入番茄和蛋液,再加少量盐和鸡精调味即可。5. 青菜炒豆腐:将青菜切小段,豆腐切小块,热锅加油后倒入豆腐煸炒,慢慢加入青菜,最后加入盐和鸡精调味即可。

素菜怎么做好吃又简单润肠通便的素菜做法看过来

素菜怎么做好吃又简单润肠通便的素菜做法看过来

主要食材是土豆、茄子和尖椒,土豆营养丰富,富含蛋白质、维生素和无机盐,更是富含膳食纤维,具有通便作用哦。西芹富含膳食纤维促进肠道蠕动帮助排便,同时降血脂,腰果也是富含油脂能起到润肠的作用,也利于排便哦。


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肠胃炎刚好可以吃虾吗?肠胃炎刚好吃虾会更严重吗?

如果在肠胃炎刚好就吃虾会不会让肠胃炎更严重呢?所以,这个时候可以吃些汤面搭配些新鲜蔬菜,或者喝点粥等好消化的食物就可以了,等检查没有问题肠胃炎好了之后,再吃其他蛋白质类食物也行的。


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