可能是因为您正在进行锻炼,增加了肌肉量,导致体重没有降低,但身体变得更紧实。此外,您可能正在通过饮食控制来减少脂肪摄入,这也会导致体重没有明显下降。建议通过测量体脂率、腰围等指标来更准确地了解您的体态变化。
大家对益生菌服用后的需求也各不相同,有的是希望长胖,也有是希望减重。动物研究表明,一些益生菌菌种可能通过产生短链脂肪酸,抑制膳食脂肪的吸收,影响食欲和能量消耗。日常饮食中加入苏格兰vs英格兰预测 ,为肠道内益生菌提供营养,促进其生长繁殖。