对于急性肠胃炎患者，应该尽量选择易消化、清淡、不刺激胃肠的食物，如米粥、馄饨汤、面条汤等。以下是几种适合搭配的蔬菜：1. 苦瓜：苦瓜具有清热解毒、利尿消肿的功效，可以帮助减轻肠胃不适。2. 蒲公英：蒲公英含有丰富的维生素C和草酸，可以促进肠胃蠕动，缓解便秘。3. 西红柿：西红柿含有丰富的维生素C和胡萝卜素，具有降低胃酸、促进消化的作用。4. 青菜：青菜富含叶绿素和纤维素，可以促进肠胃蠕动，缓解便秘。总之，选择易消化、清淡、不油腻的蔬菜搭配，可以帮助减轻肠胃不适，促进肠胃健康的恢复。
来看看今天的分享有肠胃炎炒江米饭能吃吗?肠胃不好能吃炒饭吗?江米碳水化合物高，热量也高，蒸煮后黏性也非常的大，不利于消化，有肠胃炎的朋友吃了炒江米饭容易引起消化不良、胃痛等。不管肠胃是不是健康都不要吃太多的江米饭，凉的江米饭就更不要吃了。
