是的,消化不良会影响营养素的吸收。当消化不良发生时,食物在胃和肠道中停留时间过长,使得营养素不被有效吸收。同时,消化不良也会使得胃肠道的pH值改变,导致酶的活性下降,从而减缓食物的消化和营养素的吸收。因此,消化不良会影响身体对营养素的吸收利用,从而产生一系列的健康问题。
很多人提到肠道健康,想到的就是大便每天通便,能够香蕉便更好。还有就是大便稀拉,今天我们来分享的话题就是大便水一冲就散开说明什么问题?消化不良还是肠道不好,对照这几个因素!