1.红烧牛肉将牛肉切成大块,先用油爆炒至表面微黄,再加入葱、姜、八角、桂皮等香料和料酒、酱油、糖、盐、水等调味料一起炖煮,直到牛肉煮烂入味即可。ZH使用高压锅来炖煮,效果更佳。2.酱牛肉将牛肉切成大块,加入料酒、盐、糖、酱油、老抽、生抽、姜片、蒜头、八角、桂皮等调味料腌制一夜。煮开水,加入腌制好的牛肉,煮至牛肉变软,加入葱花、香菜等配料即可。3.卤牛肉将牛肉切成大块,加入少量料酒、姜片、葱段、八角、桂皮等调味料腌制一小时。然后加入足够的水,加入适量的盐、酱油、糖和料酒,煮开后转小火,慢慢炖煮至牛肉入味煮烂即可。ZH能在煮的最后加入少量花椒,增加口感。4.五香牛肉将牛肉切成大块,加入八角、桂皮、香叶、草果、丁香等五香调料、盐、酱油、糖、料酒、生姜、大葱、蒜头等调味料腌制一夜。煮开水,加入腌制好的牛肉,小火慢炖2-3小时,直至牛肉入味柔软即可。最后加入葱花、香菜等配料即可。

还有一种肉类就是牛肉,是咱们人体补充优质蛋白的来源,如果在餐桌上点了大虾还有牛肉,一起吃会不会有冲突呢,今天我们来分享牛肉能和大虾可不可以同吃?通过对牛肉和大虾的营养价值分析,牛肉能和大虾可以同吃,两种同食也不会有不良反应。

