干河粉是一种广西传统的特色食品,其味道鲜美,口感丰富。下面介绍一下如何煮好吃的干河粉。所需食材:1. 干河粉2. 猪骨、猪肉、鸡腿肉等鲜肉类3. 蒜、姜、葱、香菜等调料4. 酱油、料酒、盐、胡椒粉等调味品步骤:1. 将鲜肉类洗净后,切成小块,放入开水中煮开,去除血水和杂质。2. 将煮熟的肉块捞出,放入清水中浸泡,可以去除血水味道。3. 炒香葱、姜、蒜,加入猪骨、鸡腿肉等,加水煮开,煮制出汤底。4. 将干河粉用温水泡软,放入锅中,加入适量的汤底,煮至沸腾。5. 加入煮熟的肉块,继续煮沸数分钟。6. 加入适量的酱油、料酒、盐、胡椒粉等调味品,根据个人口味调整。7. 最后放香菜点缀即可。小贴士:1. 煮干河粉时,需加入足够的汤底,以免煮出来的干河粉比较硬。2. 肉块可以提前煮好,这样汤底会更加鲜美。如果时间充足可以采用慢炖的方式炖出味道更鲜美的汤底。3. 建议先炒香调料,这样可以增加汤底的香味。
紫甘蓝富含维生素C,常吃能强身健体增强活力。紫甘蓝对皮肤健康也十分有帮助,湿疹或过敏的朋友可以经常吃紫甘蓝,预防哦。当然,很重要的一点就是紫甘蓝富含大量的纤维素,能增强胃肠功能促进肠蠕动,增强消化力,预防和改善便秘。