蚕豆保存的方法：1. 在购买时检查蚕豆是否新鲜，选择绿色丰满、表皮光滑、无斑点、无腐烂变质的蚕豆。2. 可以将蚕豆剥去外壳，只保存里面的豆子，这样可以让豆子更容易保存。3. 将蚕豆放入塑料袋中，并把空气尽量挤出来，再将塑料袋扎紧，放入冷藏室即可。4. 如果要保存较长时间，可以将蚕豆焯水后，装入密封袋中，放入冷冻室保存。5. 建议尽量在购买后2天内食用完毕，以保证ZJ口感和营养价值。
但是，也有朋友说吃了蚕豆感觉肚子胀胀的很不舒服，今天我们就来分享的话题就是有胃病能不能吃蚕豆吗?蚕豆对胃好不好?有胃病能不能吃蚕豆吗?从蚕豆的营养成分价值来看，有胃病是可以吃适量少吃蚕豆，但是作为豆类的一种，蚕豆吃了也是很容易引起腹胀的。
