可以一起吃,冻白菜和鸡蛋都是富含营养的食物,但是需要注意的是,冻白菜水分较多,容易使食物变得过于湿润,需要适量掌握烹饪时间和火候,以免破坏营养和口感。同时,需要注意鸡蛋的烹饪方式,不宜过于油腻或过于煮熟,如此才能达到健康的效果。
白菜不是粗纤维蔬菜1、白菜中的粗纤维,即纤维素,每百克可达0.8克,虽然达不到百克2克的标准。但白菜也是一种富含膳食纤维的食物,白菜帮子中的粗纤维含