怎样炖羊肉又烂又好吃

炖羊肉是个比较耗时的过程,但是如果炖的好,羊肉会变得又烂又入味。以下是炖羊肉的具体方法:所需材料:- 1 kg 羊肉(ZH选用羊腿或者羊肩肉)- 2 大个洋葱,切丁- 4-5 瓣大蒜,剁碎- 3-4 个番茄,去皮去籽,切小块- 2 杯肉汤或者鸡汤- 1~2 条肉桂和 3~4 颗丁香- 盐和胡椒粉适量- 2 汤匙橄榄油- 2 汤匙芫荽粉(可选)步骤:1. 用橄榄油加热炒锅,将肉块煎至金黄色,然后将肉块盛出。2. 将剁碎的大蒜和切碎的洋葱放入煎锅中,煮至变软,约需 2~3 分钟。3. 加入切好的番茄和肉汤(或鸡汤),然后将肉块再次放入锅中。一同加入肉桂和丁香,并把锅盖盖上,煮约 2 个小时。4. 最后加入盐和胡椒粉,根据个人口味调整,并撒上芫荽粉(可选)。炖羊肉需要耐心,如果时间不够,肉炖不烂,可以使用高压锅来加速煮熟。同时,为了让羊肉更加入味,建议提前将肉浸泡在一瓶啤酒中几个小时,这样可以去除部分异味,更加香浓。

脾胃虚寒能吃羊肉吗?羊肉能不能驱寒养脾胃,吃肉还是悠着点!

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今天我们来分享的话题就是脾胃虚寒能吃羊肉吗?脾胃虚寒是可以适量的吃点羊肉的,羊肉是温性的食材,是可以补虚劳,补阴壮阳,不会刺激肠胃。特别是脾胃虚寒导致的手脚冰凉,胃寒等情况,可以适量的吃羊肉,补气养血,增加免疫。


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吃完羊肉别喝茶,小心便秘找上你,别怪我没提醒!

难道吃羊肉就不能喝茶了吗,两种是有什么冲突吗,今天我们来一起解密了!吃完羊肉不喝茶,喝温开水就行。羊肉也是滋补温性的食材,吃多了也会上火便秘,同时应该搭配一些凉性的蔬菜或者水果,配点冬瓜,萝卜,丝瓜这些都可以中和一下。


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吃完羊肉串还能喝牛奶吗?

吃完羊肉串还能喝牛奶吗?简要:高温酷暑的夜晚,吃羊肉串喝啤酒是很多人喜欢的消遣方式,虽然咱们也知道烧烤吃多了对健康不利,奈何管不住自己的嘴,最后遭罪的还是咱


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