牛肉本身并没有直接促进身高增长的作用。然而，它是一种富含蛋白质和维生素的食物，可以支持正常的身体生长和发育。煮牛肉时应尽量少加调料，避免增加热量和盐分的摄入，以保持健康的生长环境。另外，保持充足的睡眠、适当的运动和均衡的饮食也是促进身高增长的重要因素。
巧克力和牛肉可以一起吃吗?简要：之前分享过一篇吃完牛肉后多久才能吃橙子的文章，牛肉的营养丰富高蛋白低脂肪，但是如果是和含有果酸的水果一起就容易沉淀引起消化不
