五花肉可以搭配豆腐、韭菜、蒜苗、豆角等一起炒,口感丰富,味道十分美味。也可以搭配洋葱、胡萝卜、土豆等蔬菜一起炒,营养丰富,口感清爽。另外还可以加入一些调味料,如生姜、蒜、豆瓣酱等,提升口味。
红豆富含铁质和膳食纤维,红枣则补气养血,两者一起煮粥,粥体绵密香甜,喝起来暖胃又暖心。2.红豆+燕麦:想要粥更有嚼劲又营养升级?3.红豆+莲子:如果喜欢清润一点的口感,红豆莲子粥绝对值得一试!