BMI (身体质量指数)是根据身高和体重计算出来的一个数值。根据世界卫生组织的标准,BMI在18.5以下被认为是体重过轻或消瘦。但是BMI只是一个大概的指标,不能完全代表一个人的健康状况,例如,肌肉量较多的运动员可能会有较高的BMI,但他们并不算是肥胖。是结合其他指标如腰围、体脂率等来评估一个人的健康状况。

吃饭不吸收导致的身体消瘦,通过排查病因、调整饮食、改善肠胃状态,大多可以逐步提升吸收能力,实现体重稳定增长。1.先排查潜在病理性因素。不要因为想长肉就顿顿猛吃大油大肉,本来肠胃吸收能力就弱,这么吃反而会加重消化负担,反过来更不吸收。
