米粉更容易消化。由于其粉状的质地,米粉在经过煮沸后变得更柔软,容易被消化。相比之下,面条通常含有更多的淀粉和蛋白质,它们需要更长时间才能被消化。如果你容易消化不良,建议优先选择米粉来作为主食。
糯米粉和粘米粉混合是可以发酵的,但发酵后没法达到纯小麦面团那样的暄软蓬松度。3、这种混合发酵是中式点心的常用做法,市面上常见的马拉糕、大米发糕很多都是用糯米粉加粘米粉混合发酵做出来的,想要成品更松暄,一般会额外加少量小麦粉或者搭配泡打粉辅助蓬松。