板栗玉米莲藕排骨汤的做法

  材料:

  排骨500克、莲藕适量、玉米1根、板栗适量、姜适量、水适量、盐适量、料酒适量

  做法:

  1.先将材料准备好,将莲藕去皮切片,板栗剥壳,姜切片备用。

  2.排骨洗净后焯水,去除表面的杂质后备用。

  3.热锅凉油,将姜片煸炒出香味。

  4.放入焯水过的排骨,煸炒出香味后加入适量的料酒翻炒。

  5.加入适量的清水,大火煮开后撇去浮沫。

  6.将莲藕片、板栗和玉米放入锅中,加入适量的盐调味。

  7.改小火煮30分钟左右,直至排骨烂熟。

  8.最后撒上适量葱花即可。

  小贴士:

  1.焯水后的排骨更容易炖烂,并且能去掉油腻和血水。

  2.煮汤时尽量用小火慢炖,这样能更好地保留汤汁的鲜味和营养。

  3.根据口味可适量加入其他调料,如姜丝、香菜等。

莲藕怎么焯水后就黑了

莲藕怎么焯水后就黑了

3.预处理方式不对也会加重变色,很多人切完莲藕后不泡清水直接放着,没焯水之前就已经发生了初步氧化,焯水后氧化程度进一步加重,颜色也就会变得更黑。


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