如果你太瘦，可能会导致皮肤松弛，出现法令纹。
1. 增加身体脂肪含量：可以通过健康的饮食和运动来增加身体脂肪含量，从而使皮肤更紧实。一些高脂肪食品，如坚果、鳄梨、橄榄油也可以帮助增加脂肪含量。
2. 补充胶原蛋白：胶原蛋白是皮肤弹性的主要成分，可以通过食物或补品来提高皮肤弹性，从而减少法令纹。
3. 使用抗皱护肤品：可以使用一些含有抗皱成分的护肤品，如含有维生素A、C和E的产品，以及透明质酸和胶原蛋白等成分的产品。
4. 注射玻尿酸或肉毒杆菌素：如果法令纹比较严重，可以考虑使用注射玻尿酸或肉毒杆菌素等美容注射，以减轻皱纹的出现。
比如，肉类本身脂肪多、蛋白质高，如果胃动力不足或者胃酸分泌不够，吃进去就容易“堵”在胃里，感觉胀胀的。像胃食管反流、胃炎、胃溃疡这些老毛病，也可能让胃对肉类更敏感，一吃就不舒服。2.日常调理小妙招：吃饭得慢下来，细嚼慢咽，给胃留点“处理”的时间。
