人太瘦了吃什么钙片维生素

　　如果一个人太瘦了，建议他/她首先去看医生，以确定是否存在任何健康问题。如果医生建议增加钙片和维生素的摄入量，可以考虑食用以下食物：

　　1. 高钙食物：酸奶、芝士、豆类、绿叶蔬菜、钙补充剂等。

　　2. 富含维生素D的食物：蛋黄、牛奶、鱼、蘑菇、鱼肝油等。

　　3. 高蛋白质食物：肉类、鱼类、豆类、蛋类等。

　　建议进行适当的运动和锻炼，以提高身体的代谢率和骨密度。