心情不好、焦虑等负面情绪会导致身体内分泌失衡,从而影响食欲和消化吸收功能,进而导致消瘦。但这并不是绝对的,因为不同的人在面临不同的负面情绪时,身体的反应也会有所不同。如果您感到焦虑或情绪低落,应该及时采取措施缓解情绪,比如运动、休息、聊天等,以维护身心健康。
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