桂圆会增肥吗

　　桂圆本身并不会直接导致增肥，但是它是一种甜味水果，每100克桂圆肉中含有约85克的水分和约16克的糖分，能量含量也比较高，每100克约为63卡路里左右。如果过度食用，就会增加能量摄入，导致体重增加。适量食用桂圆是可以的，但不能过量。