糯米搭配以下食材有营养：
1. 红豆：糯米红豆粥是一种营养丰富的食物，富含蛋白质、维生素和纤维素。
2. 红枣：糯米糕搭配红枣，既美味又营养，可以补血养颜。
3. 芝麻：糯米团里面加入芝麻，富含维生素E、蛋白质和钙质。
4. 枸杞：糯米饭或糯米粥加入枸杞，含有丰富的维生素C和抗氧化物质。
5. 肉类：糯米饭或糯米糕搭配肉类，可以增加蛋白质和铁质的摄入。
6. 蔬菜：糯米饭或糯米粥加入蔬菜，富含维生素和纤维素，对身体健康有益。
糯米糍粑加蜂蜜想必您也吃过了吧，非常的美味享受，那么今天我们就来聊聊蜂蜜和糯米一起吃的禁忌?蜂蜜不要用温度高的水冲泡，糯米一次吃的量不要太多，掌握这两个原则，就可以放心大胆的吃了。
