长跑为什么都是瘦子

　　长跑需要较强的耐力和心肺功能，同时也需要较少的肌肉质量来减少身体重量的负担，因此长跑选手通常会瘦身体，减少肌肉质量，以便更有效地进行长时间的运动。长跑运动员也需要保持较低的身体脂肪含量，以提高身体的适应性和效率。长跑选手通常以瘦身体为主要目标，并且通常不会强调过多的肌肉质量和体重。