银杏和杏仁是两种不同的植物和食品。
银杏是一种落叶乔木,又名白果树,具有极强的抗氧化作用,被广泛用于中药和保健品。它的果实被称为银杏果或白果,可食用,但需经过烹饪处理。
杏仁则是指杏树果实的种子,呈杏核状,营养价值高,含有丰富的蛋白质和多种维生素。它也是一种常见的坚果,可生食或加工制成各种食品。
银耳和杏仁的饮食禁忌要了解。杏仁富含蛋白质、脂肪、糖等营养元素,但是在日常生活中杏仁不能和什么一起吃?杏仁不能和猪蹄一起吃易引起腹泻,杏仁不能和板栗一起吃易引起腹胀等,杏仁不能和薏米一起吃易引起上吐下泻,杏仁不能和黄芪一起吃。