胃肠萎缩是一种病理状况，指胃肠道的肌肉组织减少，肠道蠕动减弱，导致胃肠功能受损。严重的胃肠萎缩可导致食欲减退、腹胀、便秘等症状，严重的情况下可能导致营养不良、体质衰弱。胃肠萎缩是一种严重的疾病，需要及时进行治疗。
1.饮食调整是基础老人家胃肠道蠕动慢，最直接的办法就是从“吃”上下功夫。2.运动别偷懒，动起来才有效别以为年纪大了就得静养，每天饭后散步30分钟，或者在家做点简单运动，比如顺时针揉肚子100下，能直接促进肠道蠕动。
