并非所有体型偏瘦的人都寿命长,因为寿命受多种因素影响,包括基因、生活方式、环境等。一些研究表明,体型偏瘦的人与较高的寿命有一定的关联。例如,一项研究发现,日本长寿村的居民肥胖率非常低,而体型较小的人寿命更长。许多研究表明,肥胖与一系列健康问题的风险增加,如心血管疾病、2型糖尿病、高血压等。保持适当的体重和健康的生活方式是重要的,可以提高健康和寿命的概率。
1.先从“吃”下手,把胃哄舒服胃疼的人吃饭得讲究“温柔”,别让胃受刺激。2.生活习惯得“佛系”,别让胃累着胃疼的人,生活节奏得慢下来。酒精会直接腐蚀胃黏膜,烟草里的尼古丁会让胃酸分泌失控,这两样东西碰了,胃疼只会更频繁。