莲藕怎么做汤好喝

　　莲藕汤做法：

　　材料：莲藕、瘦肉、红枣、枸杞、姜片、水。

　　做法：

　　1.将莲藕去皮、去心，切成小块；瘦肉洗净，切成大块；红枣洗净，去核；枸杞洗净备用。

　　2.将瘦肉放入开水中焯水，捞出后洗净。

　　3.将所有材料放入炖盅中，加入充足的清水，炖约2小时。

　　4.加入适量的盐，调味即可。

　　温馨提示：

　　1.在炖莲藕汤时，可以加入一些姜片去腥味。

　　2.莲藕可以用开水焯一下，去除莲藕的涩味。

　　3.如果要增加汤的味道，可以加入一些鸡精。

　　4.莲藕汤适合各个年龄段的人群饮用，营养丰富，滋补养生，有益健康。