将绿豆用清水冲洗,倒入干净的容器中,加入足够的水浸泡4-6小时(夏季时间短,冬季时间长),然后倒掉浸泡水,用清水再冲洗几次,将水沥干后,盖上湿布,放在阴凉通风处,每天两次用清水洗涮,保持豆芽植物适宜的温度和湿度,三到五天左右就可以长出嫩嫩的豆芽菜啦。
先挑出颗粒饱满完整的绿豆,把瘪粒、破口、发霉的坏豆子全部挑出去,坏豆会导致整盆豆芽发霉腐烂。之后拿一块洗干净的湿纱布或者透气厨房纸完全盖住绿豆,一定要盖严不能漏光,豆芽见光会发红发苦,口感变差。