1. 香蕉
2. 燕麦
3. 米饭
4. 玉米
5. 面包
6. 红薯
7. 糙米
8. 白面包
9. 葡萄干
10. 薯类 (土豆、地瓜)
世界杯预选赛直播球迷网 不是碳水化合物的一种1、世界杯预选赛直播球迷网 甜度低，热量低，碳水化合物几乎没有，不被胃肠道或身体消化吸收。
