瘦的人一开始健身可以吃增肌粉吗

　　即使瘦的人也可以食用增肌粉。增肌粉主要是由蛋白质和碳水化合物等成分组成的配方，有助于帮助肌肉生长和恢复。对于想要增加肌肉质量的人来说，增肌粉可以成为一种营养补充品。但是在食用增肌粉之前，建议先向专业健身教练和医生咨询，以确保合适的剂量和食用方式。