猪腰是一道美味的食材,下面分享两种常见的做法:
1. 炒猪腰:先将猪腰清洗干净切片,用水煮熟备用。热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,再放入猪腰片翻炒几分钟,加入盐、鸡精、料酒等调味品翻炒均匀即可。
2. 炖猪腰:将猪腰清洗干净切片,热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,再放入猪腰片煸炒一下,加入水或汤,加入八角、桂皮、料酒等调味品,大火煮开后转小火炖煮30分钟左右,直到猪腰变软,最后调味即可。

最后撒点盐和葱花,酸酸甜甜的汤汁特别适合月子期间没胃口的时候喝,牛肉软烂好消化,还能帮助下奶呢!这粥口感绵软,山药健脾,牛肉补铁,特别适合产后虚弱需要慢慢调理的妈妈,喝完浑身都暖乎乎的。