是的,脾胃虚弱会导致食欲减退、消化不良、营养吸收不良等问题,进而导致消瘦。在中医理论中,脾胃是人体的消化吸收系统,若脾胃虚弱,就会影响食物消化吸收,导致营养不良,影响机体的生长发育和免疫能力,从而引起消瘦。对于脾胃虚弱的人群,应采取饮食调理和中医药物治疗等措施来改善脾胃功能,提高食物的消化吸收能力,增加体重和营养储备。
1.适度少吃确实能让脾胃运化更高效中医和现代医学都强调“七八分饱”是养护脾胃的关键。脾胃的运化需要规律的食物刺激来维持,就像发动机需要定期运转才能保持性能。