生蚝的清洁方法如下：
1.将生蚝放在清水中浸泡30分钟，让它们吐出内部的沙子和泥土。
2.用刷子或刮刀轻轻刮去生蚝表面的海藻和藻类。
3.用刷子轻轻刷洗生蚝壳上的污垢和杂质，重点清洁外围和接口处。
4.用清水将生蚝洗干净，可在水中加入一些食盐和清洁剂，去除异味和杂质。
5.清洗后将生蚝放在干净的盘子或容器中，备用。
你出现肚子疼、拉不干净还总有便意的症状，大概率是肠道功能紊乱、直肠或肛管炎症刺激引发的，少数是肠道息肉、肿物这类器质性病变导致的，需要根据症状持续时间调整干预方式。
