薏米和小米可以一起煮，一起煮有助于增加营养价值。在煮的时候，将它们混合在一起以较低的火力煮约30分钟，直到软烂，可以加入适量的水和糖来调味。这样煮出来的薏米小米粥既美味，又富含营养。
在探讨莲子百合银耳汤是否适宜添加薏米这一问题时，我们要了解这些食材各自的特性及其搭配原则。莲子百合银耳汤中加入薏米，不仅不会破坏原有汤品的和谐，反而能增添一份利湿健脾的益处，让这道汤品更加适合秋季养生。
