榴莲煲排骨汤的做法

  材料:

  1. 榴莲果肉 500克

  2. 排骨 400克

  3. 姜片 4片

  4. 葱段 2根

  5. 盐 适量

  6. 清水 适量

  步骤:

  1. 将排骨洗净,用温水煮3-5分钟,捞出洗净备用

  2. 榴莲果肉切小块备用

  3. 锅中放入清水,加入排骨,姜片和葱段,大火烧开

  4. 将火调小,继续煮约30分钟

  5. 加入榴莲果肉,煮约10分钟,直到榴莲软化

  6. 加适量盐调味即可

  温馨提示:

  1. 榴莲具有浓郁的香味,加入排骨汤中可以使汤更加鲜美。

  2. 煮汤时不要加太多水,以免煮出的汤太淡。

  3. 如果榴莲不够熟,可以用勺子压碎一些果肉以便更好地入味。

  4. 榴莲煲排骨汤适宜秋冬季节食用,可以很好地暖胃保暖。

龙虾和榴莲能一起吃吗

龙虾和榴莲能一起吃吗

1.从食物成分来看:龙虾和榴莲在成分上没啥直接的冲突。2.从口感和消化角度:龙虾肉质鲜美,口感Q弹,榴莲则是香甜软糯。要是你本身消化不太好,同时吃太多龙虾和榴莲,可能会给肠胃增加负担,引起腹胀、消化不良啥的。


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榴莲肉可以煲排骨汤吗

1.食材搭配可行性:榴莲肉完全可以和排骨一起煲汤。一是食材处理,排骨需提前用冷水浸泡2小时去血水,再焯水去腥;榴莲肉建议选择成熟度适中的,避免过熟导致汤品过于甜腻。痛风患者因排骨嘌呤含量较高,也应适量食用。


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