白菜炒米饭怎么做好吃窍门

  白菜炒米饭的做法:

  材料:

  米饭,白菜,葱姜蒜,盐,鸡精,油

  步骤:

  1. 准备好米饭,是前一天晚上煮好的米饭,切好葱姜蒜备用。

  2. 将白菜洗净切成小块,备用。

  3. 热锅凉油,待油热后放入葱姜蒜爆香。

  4. 加入白菜翻炒几分钟,待白菜变软后加入盐和少量鸡精调味,翻炒均匀。

  5. 加入米饭,翻炒均匀,使米饭和白菜充分融合。

  6. 在炒的过程中,可以适当加入少量的水,以免炒的过程中米饭太干。

  7. 等米饭炒热后,加入少许鸡精调味,翻炒均匀后即可出锅。

  窍门:

  1. 火候要掌握好,不要让白菜和米饭炒糊。

  2. 在炒米饭的时候,可以适当加些鸡蛋或火腿肠等其他食材,增加口感。

  3. 可以在白菜翻炒之前,先将白菜放在沸水中焯一下水,这样可以去除白菜的苦味。

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最后撒点盐和葱花,酸酸甜甜的汤汁特别适合月子期间没胃口的时候喝,牛肉软烂好消化,还能帮助下奶呢!这粥口感绵软,山药健脾,牛肉补铁,特别适合产后虚弱需要慢慢调理的妈妈,喝完浑身都暖乎乎的。


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