小孩身体太瘦怎么办

　　小孩身体太瘦可能是因为营养不良、消化吸收不良、运动不足等原因引起的，建议家长采取以下措施：

　　1. 营养均衡饮食：增加孩子的营养摄入量，增加蛋白质、脂肪和碳水化合物的摄入量，多食用富含营养的食物，如肉类、鱼类、蛋类、豆类、坚果、水果和蔬菜等。

　　2. 经常运动：多让孩子进行户外运动，增加肌肉质量和体重，如跑步、游泳、骑自行车等。

　　3. 规律的作息时间：保证孩子充足的睡眠时间，帮助孩子建立规律的作息时间，保证孩子充足的睡眠时间。

　　4. 積極治療疾病：如果孩子存在消化吸收不良、缺乏某些营养素等问题，应及时到医院进行检查和治疗。

　　5. 食补：家长可以采用一些中药食疗的方法帮助孩子调理身体，如蜂蜜、燕窝、枸杞等。

　　6. 及时就医：如果孩子的瘦弱程度过于严重，影响正常生活和身体健康，建议及时就医，寻求专业的治疗和调理方法。