白菜搭配以下蔬菜搭配更营养：
1. 豆腐：豆腐富含蛋白质和各种营养素，与白菜一起食用可以增加钙和维生素C的摄入量。
2. 胡萝卜：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，与白菜搭配食用可以增加身体抵抗力。
3. 韭菜：韭菜含有丰富的维生素C和钙，与白菜一起食用可以帮助身体吸收更多的铁质。
4. 芹菜：芹菜含有多种维生素和矿物质，与白菜搭配食用可以帮助促进身体的新陈代谢。
5. 番茄：番茄含有丰富的番茄红素和维生素C，与白菜一起食用可以帮助身体排出废物，净化血液。
1.备料处理要讲究：先把西红柿和圆白菜洗得干干净净的哈。等西红柿炒得差不多了，再把圆白菜倒进去，快速翻炒均匀，让每一片圆白菜都裹上西红柿的汁儿。3.调味收汁有技巧：炒圆白菜的时候，可以加点生抽提提鲜，别放太多，不然颜色会太深。
