豆豉油麦菜怎么做好吃怎么炒好吃

  豆豉油麦菜是一道经典的家常菜,下面介绍一种简单易学,美味可口的豆豉油麦菜做法。

  所需材料:

  1. 麦菜200克;

  2. 生抽适量;

  3. 豆豉适量;

  4. 葱、姜适量;

  5. 盐适量;

  6. 食用油适量。

  做法步骤:

  1. 麦菜洗净,沥干水分,切段备用;

  2. 豆豉用温水浸泡10分钟后,用勺子压成粒状;

  3. 锅中加油,烧至七八成热,放入葱、姜片爆香;

  4. 加入豆豉炒香,加入麦菜,翻炒均匀;

  5. 加入适量生抽,继续翻炒均匀;

  6. 最后加入适量盐调味即可。

  小贴士:

  1. 炒豆豉时要注意火力不能太大,以免炒糊;

  2. 麦菜炒熟后容易出水,可以用勺子捞出多余的水分。

猪肝炒洋葱怎么做好吃又嫩又好吃

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料酒去腥,淀粉能锁住水分,炒出来更嫩。洋葱不用腌,单独放一边备用就行。洋葱炒软后,把刚才盛出来的猪肝倒回去,一起翻炒均匀。快速翻炒均匀,让每片猪肝和洋葱都裹上酱汁。这样炒出来的猪肝又嫩又香,洋葱甜丝丝的,特别下饭!


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但饮用红酒应适量,过量饮用可能对健康造成负面影响。当肠功能不好时,应选择易消化、无刺激性、富含维生素和纤维素的食物。


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