这可能是脾胃虚弱的表现之一。脾胃虚弱是指脾胃功能不佳或消化道吸收功能减弱，食物不能及时消化吸收，导致肚子胀、放屁等症状。建议适当调整饮食习惯，避免暴饮暴食、过饱过饥，多吃易消化、富含营养的食物，如粥、饭、瘦肉、蔬菜等，同时也可以适当进行锻炼，提高身体免疫力。如果症状严重，建议就医及时诊治。
感冒期间，脾胃功能减弱，应避免油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，以免加重脾胃负担。鱼肉、瘦肉、豆制品等富含优质蛋白质，有助于增强机体抵抗力，促进感冒康复。成人感冒后脾胃虚弱，需通过合理饮食调养来缓解症状。
