这可能是由于食物消化不良导致的。建议增加膳食中的纤维素和水分摄入量，例如多食用水果、蔬菜和全麦食品。可以考虑进行肠道调理，如服用益生菌或使用灌肠等方法，以改善肠道健康。如果情况持续或加重，请咨询医生进行进一步检查和治疗。
秋季大便干燥便秘怎么办?秋季天干物燥人也会觉得燥，首先就会表现在大便干硬拉不下来，秋季容易大便干燥怎么办呢?大便干燥干硬不好排出，该怎么办?经常吃一些香蕉、火龙果、猕猴桃等水果，对缓解便秘十分Y效。
