上火便血是指因体内热气过盛,导致大便中掺有血液的情况。其主要原因可能包括:饮食不规律,暴饮暴食,过量食用辛辣、刺激性食物,过度疲劳或情绪失控等。消化系统疾病如肠炎、痔疮、结肠息肉等也会导致上火便血。如果出现上火便血,应及时就医,进行病因分析和治疗。
1.备料阶段先把带皮五花肉用温水冲洗干净,重点搓掉猪皮上的毛茬和杂质,切成薄片。2.煸炒出油冷锅别放油!3.爆香调味用剩下的油爆香姜蒜和干辣椒,闻到香味立刻倒青椒,大火快炒到青椒断生。