但不限于以下几种：
1. 厚壁菌门（Firmicutes）
2. 粪链球菌门（Bacteroidetes）
3. 放线菌门（Actinobacteria）
4. 绿弯菌门（Proteobacteria）
5. 双歧杆菌门（Bifidobacterium）
6. 菌群（Fusobacteria）
7. 微柄菌门（Verrucomicrobia）
8. Spirochaetes
9. Cyanobacteria
10. Tenericutes
充足的睡眠和良好的作息习惯，有助于调节身体机能，包括肠道功能。情绪对肠道健康也有影响，长期紧张焦虑可能导致肠道功能紊乱。调理肠道健康需要从饮食、作息、运动及心态等多方面入手，形成健康的生活习惯。
