是的,益生菌可以帮助调理脾胃。益生菌是有益菌类的一种,可以增加肠道内有益细菌的数量,促进肠道健康,调节肠道功能。在肠道中,益生菌能够帮助消化食物,提高营养吸收效率,同时还可以抑制有害细菌在肠道内的繁殖。所以,喝益生菌是一种有效的脾胃调理方法。
养胃要先知道哪些食物胃不喜欢。急性胃炎和慢性浅表性患者也不要食用豆制品,以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。