肠胃细菌感染可以有轻重不同的严重程度。有些肠胃细菌感染可以自行缓解，但有些则可能导致严重的疾病和并发症。例如，沙门氏菌感染可能导致肠胃不适、腹泻、发热、恶心、呕吐等症状，严重时可能导致高热、脱水、败血症等并发症。大肠杆菌O157感染可能导致严重的肠炎、溶血性尿毒症综合征等疾病，甚至可能危及生命。对于肠胃细菌感染，应及时就医，以避免严重后果。
水不仅能帮助软化粪便，还能促进肠道蠕动，从而有助于顺畅排便。通过保持水分充足、均衡饮食、适量运动、定时排便以及良好情绪管理，我们可以有效促进肠胃排空，享受更加轻松健康的生活。
