如果您经常拉肚子,可能是由于消化系统问题引起的。建议您尽快去看医生,进行检查。注意饮食卫生和健康饮食,避免吃过多的油腻、辛辣食物和生冷食物。多喝水和饮食清淡,保持身体健康,也可以缓解肚子咕咕响的症状。
再一个要注意避免吃那些辛辣的刺激性大的,以免刺激胃肠粘膜,油腻腻的高脂肪高热量食物不要吃,以减轻胃肠负担、避免消化不良,不易消化的干硬的油炸的食物不要吃以免刺伤胃肠粘膜,这些饮食禁忌都是为了逐步恢复胃肠正常功能,促进消化。