这可能是由于某些食物引起的胀气导致的。建议避免食用高纤维、易产气体的食物，如豆类、洋葱、咖啡、饮料等。注意进食方式，避免过快进食和大口吞咽，以减少吞进过多空气的情况。如果情况持续存在，建议就医寻求专业意见。
再一个要注意避免吃那些辛辣的刺激性大的，以免刺激胃肠粘膜，油腻腻的高脂肪高热量食物不要吃，以减轻胃肠负担、避免消化不良，不易消化的干硬的油炸的食物不要吃以免刺伤胃肠粘膜，这些饮食禁忌都是为了逐步恢复胃肠正常功能，促进消化。
