每天大便稀可能有多种原因，其中一些可能包括：
1. 饮食问题：饮食中摄入大量含有葡萄糖、果糖、果胶等成分的食物，如水果、果汁、蜂蜜、糖果等，可能会引起腹泻。
2. 消化系统问题：肠胃感染、胃肠道炎症、肠炎等疾病可能导致每天大便稀。
3. 药物不良反应：某些药物，如抗生素、利福平、抗病毒药、非甾体类抗炎药等，可能导致腹泻。
4. 饮用水质量问题：水质不好，含有细菌、病毒、寄生虫等，可能导致腹泻。
5. 精神压力：精神紧张、情绪波动等可能影响消化系统，从而导致腹泻。
如果你每天大便稀，建议咨询医生，了解病因，并根据病情指导进行治疗。
大便干硬，是许多人在日常生活中可能会遇到的问题。若大便干硬症状持续不减，或伴有腹痛、便血等其他症状，应及时就医检查，以排除器质性病变的可能。改善大便干硬需要从饮食、生活习惯等多方面入手。
