海带打结主要是为了方便运输和保存。海带本身叶片很长，如果不打结的话，在运输过程中容易缠绕和打结，增加了处理的难度；同时打结可以让海带在保存期间不易散开，更好地保持其形状和质量。打结还有助于加工和制作过程中的操作和处理。
1.选材处理：挑新鲜厚实的干海带，别选碎渣多的。3.慢火炖煮：换一锅清水，放海带进去，加1勺食用油、半勺糖、1片姜（去腥）。4.调味收尾：关火前5分钟加盐调味，别早放，不然海带会变硬。
