如果上课不小心放了屁，可以尽量不要引起过多注意，保持镇静，如果周围的人有问询，可以低调地道歉或者开玩笑化解尴尬气氛，不要紧张或者羞愧。在平时注意饮食健康，避免食用容易导致肠胃胀气的食物或者过度饱腹，以减少类似的尴尬情况。
银耳汤加红枣、枸杞、桃胶对女生最好，能兼顾补气血、润气色、养皮肤的需求，适合日常长期饮用。
