清炖排骨汤怎么做好喝又有营养

  材料:

  猪排骨500克,生姜2片,葱1棵,料酒适量,盐适量,清水适量

  步骤:

  1.猪排骨洗净备用。

  2.生姜切成薄片,葱洗净切成段。

  3.起锅倒入适量清水,加入猪排骨、姜片、葱段和料酒,大火煮沸后转小火炖煮2小时左右。

  4.最后加入适量盐调味即可。

  小贴士:

  1.选用优质猪排骨,切块后清水下锅,焯水后去掉浮沫,才能保证排骨汤营养丰富、味道鲜美。

  2.炖煮时间越长,味道越浓郁,口感越软烂。

  3.加盐调味时要适量,以免盐分过多破坏营养价值。

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