1. 将无糖藕粉倒入容器中，加入适量的冷水搅拌均匀。
2. 在锅中烧开适量的水，将搅拌好的无糖藕粉倒入锅中。
3. 不断地搅拌无糖藕粉，直到无糖藕粉变成透明状。
4. 将透明的无糖藕粉过滤掉杂质，然后冷却至室温即可食用。
吃什么很重要，平时除了不能吃的，一些对肠胃好的也要吃，不知道慢性肠胃炎能吃藕粉吗?顾名思义是以鲜藕胃原料加工制作而成的，一般人都能吃，体弱的人也能吃，尤其对女性朋友很好，莲藕能益脾健胃、止泻、通便、养血益气清热等，那么藕粉自然也不在话下。
