症状包括：腹痛、腹泻、便秘、腹胀、恶心、呕吐、食欲不振、消化不良、胃灼热、胃酸倒流、饱胀感、打嗝等。具体表现和严重程度因人而异，一些人可能只有一种症状，而另一些人可能会出现多种症状。
随着年岁的增长，老年人的肠胃功能逐渐减弱，选择适宜的食物对维护肠胃健康尤为重要。选择富含纤维、清淡易消化、富含蛋白质及益生菌的食物，是老年人维护肠胃健康的明智之举。
